Страницы


Водная гимнастика

Водная гимнастика

Проводится в маленьких группах до 6 человек. Длительность 30 минут. Температура воды 30-32 градуса.

Гимнастика в воде повышает настроение, улучшает самочувствие, улучшает работу мышц и суставов и помогает сбросить лишний вес.

В теплой воде легче двигаться, усталость наступает не так быстро как при выполнении гимнастики в зале. Нагрузка возрастает, так как во время упражнений преодолевается сопротивление воды. Давление воды действует и как массаж.

Водная гимнастика особенно благоприятна для людей с избыточной массой тела, с болезнями суставов и частичным параличом.

Новости

Новогодний отдых в санатории и водном центре Вярска!!

Санаторий и водный центр Вярска приглашает всех на новогодние праздники!

Разнообразные пакеты с лечебными и оздоровительными процедурами и встреча Нового 2018 года!

29-09-2017
Новый пакет!

Санаторий Вярска предлагает новый пакет "Укрепление здоровья" на 4 дня за 220 евро!

29-09-2017
Спецпредложение на выходные!

До 24.12.2017 Санаторий и водный центр Вярска предлагают пакеты на выходные по спеццене!

30-03-2017
Санаторий Вярска - Жемчужина Пылвамаа

В конкурсе предпринимателей Пылвасского уезда Санаторий Вярска получил титул "Жемчужина Пылвамаа".