Страницы


Водная гимнастика

Водная гимнастика

Проводится в маленьких группах до 6 человек. Длительность 30 минут. Температура воды 30-32 градуса.

Гимнастика в воде повышает настроение, улучшает самочувствие, улучшает работу мышц и суставов и помогает сбросить лишний вес.

В теплой воде легче двигаться, усталость наступает не так быстро как при выполнении гимнастики в зале. Нагрузка возрастает, так как во время упражнений преодолевается сопротивление воды. Давление воды действует и как массаж.

Водная гимнастика особенно благоприятна для людей с избыточной массой тела, с болезнями суставов и частичным параличом.

Новости

Лето - пора отпусков!

Санаторий Вярска приглашает отдохнуть и поправить своё здоровье в летний период!

13-07-2017
Новые 6-ти дневные пакеты по спеццене!

Санаторий Вярска предлагает Вашему вниманию два новых, 6-ти дневных пакета по специальной цене! «Курортное лечение» за 280 евро и «Лето в Сетуском королевстве» за 199 евро!

06-07-2017
Спецпредложение на выходные!

В период с 07.07.2017 по 30.09.2017 Санаторий и водный центр Вярска предлагает пакет "Выходные на двоих" по спеццене!

18-06-2017
Аквапарк закрыт с 28.08.2017 по 03.09.2017

Бассейн, водный парк, душевые и раздевалка в Водном центре Вярска будут закрыты в период с 28.08.2017 по 03.09.2017, в связи с ремонтом и обслуживанием.