Круговая тренировка в группе (на тренажерах)

Лечение движением подходит всем и необходимо каждому. Групповой сеанс проводит физиотерапевт, программа кинезиотерапии (лечения движением) подбирается исходя из состояния здоровья и индивидуальных нужд клиента.

Физиотерапевт подбирает каждому подходящую программу упражнений, по которой дома можно будет продолжить занятия. Во время сеанса физиотерапевт познакомит с разными упражнениями лечебной гимнастики и программами кинезиотерапии.

Для круговой тренировки используются тренажеры MX Circuit для тренировки всего тела. В работе 9 тренажеров используется принцип гидравлического давления. Выполнение упражнения требует усилия в обоих направлениях, задействуются разные группы мышц, в зависимости от того, нужно ли толкать или тянуть. Сила гидравлического сопротивления тренажеров регулируется. Сеанс длится 30 минут.

Цели кинезиотерапии (лечения движением):

сохранение и развитие физических способностей (общая выносливость, здоровье сердца) тренируясь как на суше, так и в воде

сохранение и улучшение подвижности суставов с помощью специальных упражнений и регулярных занятий в зале или в бассейне

сохранение и улучшение мышечных способностей

лечение остеопороза (укрепление корсетных мышц, улучшение равновесия, профилактика падений)